Remise en scène

Fini le mythe de l’artiste torturé.e

Prendre soin de soi, ça fait partie de la réussite.

80% des artistes et leur entourage professionnel souffrent d’anxiété liée à la pression de la performance et à l’avenir de leur carrière. Fatigue inhérente, incertitude du métier, fragilité entre vie personnelle et vie professionnelle, troubles psychologiques et mauvaise nutrition sont des facteurs aggravants la santé mentale des artistes et des professionnel.les de la musique.

Notre offre

Un programme de 90 jours sur-mesure basés sur 3 piliers :

SPORT 🍏 NUTRITION 🧘‍♀️GESTION DU STRESS

Avec :

• un bilan vitalité pour créer un programme à votre image
• des séances de sports avec des exercices simples, à faire partout, sans accessoires.
• un programme alimentaire adaptés à votre mode de vie, sans régime.
• des sessions de développement personnel pour surmonter les obstacles et les blocages
• des évènements sportifs en one-to-one et/ou en communauté
• une application mobile pour suivre votre évolution, étape par étape.
• un coach IA disponible 7/7 24h/24 pour répondre en temps réel, partout, tout le temps, selon vos humeurs.

UN PROGRAMME, POUR DE NOMBREUX BÉNÉFICES

⭐ Sentez vous plus énergique, plus motivé•e pour faire durer votre carrière dans le temps
⭐ Beaucoup moins de stress, plus zen avec les bonnes méthodes pour vous détendre
⭐ Un alignement du corps et de l’esprit pour pousser plus loin votre charisme artistique
⭐ Prenez du plaisir avec de nouvelles habitudes saines
⭐ Brillez de vos résultats avec une session finale avec un.e photographe, vidéaste ou ingé son